10 “我厌恶自己的性命，
任由我述说自己的苦情；
因心里苦恼，我要说话。
2 我对 神说，不要定我有罪，
要指示我，你为何与我争辩？
3 你手所造的，你又欺压，又藐视，
却光照恶人的计谋。
这事你以为美吗？
4 你的眼岂是肉眼？
你察看岂像人察看吗？
5 你的日子岂像人的日子，
你的年岁岂像壮士的年岁，
6 你就追问我的罪孽，
寻察我的罪过吗？
7 其实，你知道我没有行恶，
也无人能施行拯救，脱离你的手。
8 你的手塑造我，造了我，
但我整个人却要一起被你吞灭。
9 求你记得，你制造我如泥土，
你还要使我归回尘土吗？
10 你不是倒出我来好像奶，
使我凝结如同奶酪吗？
11 你以皮和肉给我穿上，
用骨与筋把我联结起来。
12 你将生命和慈爱赐给我，
你也眷顾保全我的灵。
13 然而，你把这些事藏在你心里，
我知道这是你的旨意。
14 我若犯罪，你就察看我，
并不赦免我的罪。
15 我若行恶，我就有祸了；
我若行义，也不敢抬头，
而是饱受羞辱，
看见我的痛苦。
16 你如狮子昂首追捕我[a]，
又在我身上显出奇事。
17 你更新你的见证对付我，
向我加增恼怒，
调遣军队攻击我。
18 “你为何使我出母胎呢？
甚愿我当时气绝，没有眼睛看见我。
19 这样，就如从未有过我，
我一出母胎就被送入坟墓。
20 我的日子不是短少吗？求你停止，
求你放过我[b]，使我可以稍得喜乐，
21 就是在我去而不返，
往黑暗和死荫之地以先。
22 那是乌黑之地，
犹如幽暗的死荫，
毫无秩序；
发出的光辉也像幽暗。”